食卓にあるものを知ろう

牛肉の後ろもも肉

カロリーと栄養成分

肉、脂身なし、グリル焼き、油あり、塩あり

253

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質31 g

炭水化物0 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	253	31 g	14 g
50 g	50 g	127	15 g	7.2 g
150 g	150 g	380	46 g	22 g
200 g	200 g	506	61 g	29 g
250 g	250 g	633	76 g	36 g

牛肉の後ろもも肉の100 gには何カロリーありますか？

牛肉の後ろもも肉の100 gには253 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

牛肉の後ろもも肉の50 gには何カロリーありますか？

牛肉の後ろもも肉の50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は7.2 gです。

牛肉の後ろもも肉の150 gには何カロリーありますか？

牛肉の後ろもも肉の150 gには380 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

牛肉の後ろもも肉の200 gには何カロリーありますか？

牛肉の後ろもも肉の200 gには506 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。

牛肉の後ろもも肉の250 gには何カロリーありますか？

牛肉の後ろもも肉の250 gには633 kcalが含まれ、たんぱく質は76 g、炭水化物は0 g、脂質は36 gです。

出典：tbca BRC0280F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準