食卓にあるものを知ろう
ビーフブロス、コンソメ
カロリーと栄養成分
同量の水で調整
12
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.2 g
炭水化物0.7 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 12 kcal —
- たんぱく質 2.2 g 4%
- 炭水化物 0.7 g 0%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- ナトリウム 264 mg 11%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0.4 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.3 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.02 mg 0%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 4 mg 0%
- 鉄 0.22 mg 1%
- マグネシウム 0 mg 0%
- リン 13 mg 1%
- カリウム 64 mg 1%
- 亜鉛 0.15 mg 1%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.15 mg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 2.2 g | 0.7 g | 0 g |
| 1食分 | 241 g | 29 | 5.4 g | 1.8 g | 0 g |
| 2食分 | 482 g | 58 | 11 g | 3.5 g | 0 g |
| ½食分 | 120.5 g | 14 | 2.7 g | 0.9 g | 0 g |
| 3食分 | 723 g | 87 | 16 g | 5.3 g | 0 g |
| 4食分 | 964 g | 116 | 21 g | 7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 3.3 g | 1.1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 4.4 g | 1.5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 5.6 g | 1.8 g | 0 g |
ビーフブロス、コンソメについてのよくある質問
ビーフブロス、コンソメの100 gには何カロリーありますか？
ビーフブロス、コンソメの100 gには12 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は0.7 g、脂質は0 gです。
ビーフブロス、コンソメの1食分 (241 g)には何カロリーありますか？
ビーフブロス、コンソメの1食分 (241 g)には29 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は1.8 g、脂質は0 gです。
ビーフブロス、コンソメの2食分 (482 g)には何カロリーありますか？
ビーフブロス、コンソメの2食分 (482 g)には58 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は3.5 g、脂質は0 gです。
ビーフブロス、コンソメの½食分 (120.5 g)には何カロリーありますか？
ビーフブロス、コンソメの½食分 (120.5 g)には14 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は0.9 g、脂質は0 gです。
ビーフブロス、コンソメの3食分 (723 g)には何カロリーありますか？
ビーフブロス、コンソメの3食分 (723 g)には87 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は5.3 g、脂質は0 gです。
ビーフブロス、コンソメの4食分 (964 g)には何カロリーありますか？
ビーフブロス、コンソメの4食分 (964 g)には116 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は7 g、脂質は0 gです。
ビーフブロス、コンソメの50 gには何カロリーありますか？
ビーフブロス、コンソメの50 gには6 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は0.4 g、脂質は0 gです。
ビーフブロス、コンソメの150 gには何カロリーありますか？
ビーフブロス、コンソメの150 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は1.1 g、脂質は0 gです。
出典：USDA FoodData Central 174557 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
