食卓にあるものを知ろう

Bacalhau com natas, com queijo ralado

カロリーと栄養成分

167

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.3 g

炭水化物7.6 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	167	5.3 g	7.6 g	13 g
50 g	50 g	84	2.7 g	3.8 g	6.3 g
150 g	150 g	251	8 g	11 g	19 g
200 g	200 g	334	11 g	15 g	25 g
250 g	250 g	418	13 g	19 g	32 g

Bacalhau com natas, com queijo raladoの100 gには何カロリーありますか？

Bacalhau com natas, com queijo raladoの100 gには167 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は7.6 g、脂質は13 gです。

Bacalhau com natas, com queijo raladoの50 gには何カロリーありますか？

Bacalhau com natas, com queijo raladoの50 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は3.8 g、脂質は6.3 gです。

Bacalhau com natas, com queijo raladoの150 gには何カロリーありますか？

Bacalhau com natas, com queijo raladoの150 gには251 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は11 g、脂質は19 gです。

Bacalhau com natas, com queijo raladoの200 gには何カロリーありますか？

Bacalhau com natas, com queijo raladoの200 gには334 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は15 g、脂質は25 gです。

Bacalhau com natas, com queijo raladoの250 gには何カロリーありますか？

Bacalhau com natas, com queijo raladoの250 gには418 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は19 g、脂質は32 gです。

出典：portfir 1039 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準