食卓にあるものを知ろう
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロン
カロリーと栄養成分
ホームスタイル
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 460 kcal —
- たんぱく質 3 g 6%
- 炭水化物 56 g 20%
- 脂質 23 g 29%
- 飽和脂肪酸 20 g 101%
- 食物繊維 5.1 g 18%
- 糖類 45 g —
- ナトリウム 200 mg 9%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.06 mg 5%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.22 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
ミネラル
- カルシウム 5 mg 0%
- 鉄 0.82 mg 5%
- カリウム 123 mg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 3 g | 56 g | 23 g |
| 1食分 | 22 g | 101 | 0.7 g | 12 g | 5 g |
| 2食分 | 44 g | 202 | 1.3 g | 25 g | 9.9 g |
| ½食分 | 11 g | 51 | 0.3 g | 6.2 g | 2.5 g |
| 3食分 | 66 g | 304 | 2 g | 37 g | 15 g |
| 4食分 | 88 g | 405 | 2.7 g | 49 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 1.5 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 4.5 g | 84 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 6 g | 112 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 7.6 g | 140 g | 56 g |
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンについてのよくある質問
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの100 gには何カロリーありますか？
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの100 gには460 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は56 g、脂質は23 gです。
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの1食分 (22 g)には何カロリーありますか？
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの1食分 (22 g)には101 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は12 g、脂質は5 gです。
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの2食分 (44 g)には何カロリーありますか？
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの2食分 (44 g)には202 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は25 g、脂質は9.9 gです。
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの½食分 (11 g)には何カロリーありますか？
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの½食分 (11 g)には51 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は6.2 g、脂質は2.5 gです。
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの3食分 (66 g)には何カロリーありますか？
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの3食分 (66 g)には304 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は37 g、脂質は15 gです。
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの4食分 (88 g)には何カロリーありますか？
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの4食分 (88 g)には405 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は49 g、脂質は20 gです。
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの50 gには何カロリーありますか？
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの50 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は28 g、脂質は11 gです。
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの150 gには何カロリーありますか？
アーチウェイ ホームスタイル クッキー、ココナッツマカロンの150 gには690 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は84 g、脂質は34 gです。
出典：USDA FoodData Central 173245 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
