食卓にあるものを知ろう
アップル・オートミール・マフィン
カロリーと栄養成分
グラニュー糖入り
386
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.7 g
炭水化物40 g
脂質22 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 386 kcal —
- たんぱく質 6.7 g 13%
- 炭水化物 40 g 15%
- 脂質 22 g 28%
- 食物繊維 2.3 g 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 6.7 g | 40 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.4 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 10 g | 60 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 13 g | 80 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 17 g | 100 g | 54 g |
アップル・オートミール・マフィンについてのよくある質問
アップル・オートミール・マフィンの100 gには何カロリーありますか?
アップル・オートミール・マフィンの100 gには386 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は40 g、脂質は22 gです。
アップル・オートミール・マフィンの50 gには何カロリーありますか?
アップル・オートミール・マフィンの50 gには193 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は20 g、脂質は11 gです。
アップル・オートミール・マフィンの150 gには何カロリーありますか?
アップル・オートミール・マフィンの150 gには579 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は60 g、脂質は33 gです。
アップル・オートミール・マフィンの200 gには何カロリーありますか?
アップル・オートミール・マフィンの200 gには772 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は80 g、脂質は43 gです。
アップル・オートミール・マフィンの250 gには何カロリーありますか?
アップル・オートミール・マフィンの250 gには965 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は100 g、脂質は54 gです。
出典:tbca BRC0310C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準