食卓にあるものを知ろう
Almôndegas de vaca e porco
カロリーと栄養成分
243
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物3.8 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 243 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 3.8 g 1%
- 脂質 17 g 21%
- 飽和脂肪酸 6.9 g 35%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 1.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 19 g | 3.8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 9.6 g | 1.9 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 29 g | 5.7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 38 g | 7.6 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 48 g | 9.5 g | 42 g |
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Almôndegas de vaca e porcoについてのよくある質問
Almôndegas de vaca e porcoの100 gには何カロリーありますか？
Almôndegas de vaca e porcoの100 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は3.8 g、脂質は17 gです。
Almôndegas de vaca e porcoの50 gには何カロリーありますか？
Almôndegas de vaca e porcoの50 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は1.9 g、脂質は8.4 gです。
Almôndegas de vaca e porcoの150 gには何カロリーありますか？
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Almôndegas de vaca e porcoの250 gには何カロリーありますか？
Almôndegas de vaca e porcoの250 gには608 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は9.5 g、脂質は42 gです。
出典：portfir 373 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
