食卓にあるものを知ろう
アーモンド豆乳デザート
カロリーと栄養成分
アーモンド入り、糖類入り、ビタミン・ミネラル強化、冷蔵
56
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.7 g
炭水化物2.9 g
脂質2.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 56 kcal —
- たんぱく質 3.7 g 7%
- 炭水化物 2.9 g 1%
- 脂質 2.8 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 1.1 g —
- ナトリウム 74 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンD 0.63 µg 3%
- ビタミンK 4.8 µg 4%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.07 mg 1%
- ビタミンB6 0.04 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 18.1 µg 5%
- ビタミンB12 0.26 µg 11%
ミネラル
- カルシウム 58 mg 4%
- 鉄 0.42 mg 2%
- マグネシウム 22 mg 5%
- リン 59 mg 5%
- カリウム 140 mg 3%
- 亜鉛 0.36 mg 3%
- 銅 0.15 mg 17%
- マンガン 0.25 mg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3.7 g | 2.9 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.8 g | 1.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5.5 g | 4.3 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 7.3 g | 5.7 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 9.1 g | 7.1 g | 7 g |
アーモンド豆乳デザートについてのよくある質問
アーモンド豆乳デザートの100 gには何カロリーありますか？
アーモンド豆乳デザートの100 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は2.9 g、脂質は2.8 gです。
アーモンド豆乳デザートの50 gには何カロリーありますか？
アーモンド豆乳デザートの50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は1.4 g、脂質は1.4 gです。
アーモンド豆乳デザートの150 gには何カロリーありますか？
アーモンド豆乳デザートの150 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は4.3 g、脂質は4.2 gです。
アーモンド豆乳デザートの200 gには何カロリーありますか？
アーモンド豆乳デザートの200 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は5.7 g、脂質は5.6 gです。
アーモンド豆乳デザートの250 gには何カロリーありますか？
アーモンド豆乳デザートの250 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は7.1 g、脂質は7 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 19696 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
