栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 268 kcal —
- たんぱく質 26 g 52%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 11 g 14%
- 食物繊維 0.9 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 26 g | 16 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 13 g | 7.9 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 39 g | 24 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 52 g | 32 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 65 g | 40 g | 27 g |
アリゲーターの尾肉についてのよくある質問
アリゲーターの尾肉はどんな味ですか?
淡白で、鶏肉に似た味としっかりした歯ごたえがあります。加熱しすぎると硬くなりやすいので、火を通しすぎないのがコツです。
アリゲーターの尾肉はどう調理すればよいですか?
ひと口大に切って衣をつけ、油で揚げると、外はカリッと中は弾力のあるフライになります。焼く場合も、中心まで火を通したらすぐに火から下ろすと硬くなりにくいです。
アリゲーターの尾肉はどんな料理に使われますか?
ひと口大のフライや串焼きのほか、米や野菜と煮込むガンボにも使われます。淡白な味なので、スパイスや濃いめのソースとも合わせやすい肉です。
アリゲーターの尾肉はどう解凍すればよいですか?
冷凍品は、汁がほかの食品につかないよう容器に入れ、冷蔵庫でゆっくり解凍します。急ぐ場合は密封して冷水に浸し、解凍後はすぐ調理してください。
アリゲーターの尾肉はどう保存しますか?
生のものは密閉して冷蔵し、早めに調理します。すぐに使わない場合は小分けして冷凍し、解凍と再冷凍を繰り返さないようにします。
アリゲーターの尾肉は生で食べられますか?
生食は避け、中心まで十分に加熱してください。中心温度が75°Cに達したことを確認すると安心です。
アリゲーターの尾肉の代わりに使える食材はありますか?
淡白で弾力のある肉料理なら、鶏むね肉や白身魚で代用できます。フライにする場合は、食材の厚さに合わせて中心まで火を通してください。
出典:tbca BRC0551E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準