了解餐盤裡的營養
白小麥恰巴達
熱量與營養成分
白色，無餡
255
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.1 g
碳水49 g
脂肪1.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 255 kcal —
- 蛋白質 9.1 g 18%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 3.3 g 12%
- 糖 2.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 9.1 g | 49 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4.6 g | 25 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 14 g | 73 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 18 g | 98 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 23 g | 122 g | 4.5 g |
關於白小麥恰巴達的常見問題
白小麥恰巴達100 g含有多少熱量？
白小麥恰巴達100 g含有 255 kcal、9.1 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
白小麥恰巴達50 g含有多少熱量？
白小麥恰巴達50 g含有 128 kcal、4.6 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
白小麥恰巴達150 g含有多少熱量？
白小麥恰巴達150 g含有 383 kcal、14 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
白小麥恰巴達200 g含有多少熱量？
白小麥恰巴達200 g含有 510 kcal、18 g 蛋白質、98 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
白小麥恰巴達250 g含有多少熱量？
白小麥恰巴達250 g含有 638 kcal、23 g 蛋白質、122 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 2789 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
