了解餐盤裡的營養
小麥粉
熱量與營養成分
1600型
339
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水59 g
脂肪2.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 339 kcal —
- 蛋白質 15 g 29%
- 碳水化合物 59 g 22%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 11 g 40%
- 糖 0.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 15 g | 59 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7.3 g | 30 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 22 g | 89 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 29 g | 119 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 36 g | 148 g | 6.1 g |
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關於小麥粉的常見問題
小麥粉100 g含有多少熱量?
小麥粉100 g含有 339 kcal、15 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
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小麥粉50 g含有 170 kcal、7.3 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
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小麥粉150 g含有 509 kcal、22 g 蛋白質、89 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
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小麥粉250 g含有多少熱量?
小麥粉250 g含有 848 kcal、36 g 蛋白質、148 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) C213500 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維