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早熟紫洋薊
熱量與營養成分
紫色，早熟
43
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.8 g
碳水5.2 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 43 kcal —
- 蛋白質 2.8 g 6%
- 碳水化合物 5.2 g 2%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 5.5 g 20%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2.8 g | 5.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.4 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4.2 g | 7.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5.6 g | 10 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7 g | 13 g | 0.5 g |
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關於早熟紫洋薊的常見問題
早熟紫洋薊100 g含有多少熱量？
早熟紫洋薊100 g含有 43 kcal、2.8 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
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資料來源：CREA (Italy) 005134 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
