了解餐盤裡的營養
蔬菜咖哩
熱量與營養成分
商業生產，乳製品基底醬汁
102
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.8 g
碳水6.5 g
脂肪7.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 102 kcal —
- 蛋白質 1.8 g 4%
- 碳水化合物 6.5 g 2%
- 脂肪 7.2 g 9%
- 飽和脂肪 3.1 g 15%
- 膳食纖維 2.5 g 9%
- 糖 3.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 1.8 g | 6.5 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0.9 g | 3.3 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 2.7 g | 9.8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 3.6 g | 13 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 4.5 g | 16 g | 18 g |
關於蔬菜咖哩的常見問題
蔬菜咖哩100 g含有多少熱量？
蔬菜咖哩100 g含有 102 kcal、1.8 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
蔬菜咖哩50 g含有多少熱量？
蔬菜咖哩50 g含有 51 kcal、0.9 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
蔬菜咖哩150 g含有多少熱量？
蔬菜咖哩150 g含有 153 kcal、2.7 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
蔬菜咖哩200 g含有多少熱量？
蔬菜咖哩200 g含有 204 kcal、3.6 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
蔬菜咖哩250 g含有多少熱量？
蔬菜咖哩250 g含有 255 kcal、4.5 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：ausnut F003356 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
