營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 104 kcal —
  • 蛋白質 17 g 34%
  • 碳水化合物 1.2 g 0%
  • 脂肪 3.4 g 4%
  • 飽和脂肪 0.9 g 4%
  • 膳食纖維 0.8 g 3%
  • 糖 0.2 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g10417 g1.2 g3.4 g
50 g50 g528.5 g0.6 g1.7 g
150 g150 g15625 g1.8 g5.1 g
200 g200 g20834 g2.4 g6.8 g
250 g250 g26042 g3 g8.5 g

關於牛仔排的常見問題

牛仔排100 g含有多少熱量?

牛仔排100 g含有 104 kcal、17 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。

牛仔排50 g含有多少熱量?

牛仔排50 g含有 52 kcal、8.5 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

牛仔排150 g含有多少熱量?

牛仔排150 g含有 156 kcal、25 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。

牛仔排200 g含有多少熱量?

牛仔排200 g含有 208 kcal、34 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。

牛仔排250 g含有多少熱量?

牛仔排250 g含有 260 kcal、42 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) Y221013 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維