了解餐盤裡的營養

香草布丁

熱量與營養成分

乾混料，即溶，未沖調

377
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水93 g
脂肪0.6 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 377 kcal —
  • 蛋白質 0 g 0%
  • 碳水化合物 93 g 34%
  • 脂肪 0.6 g 1%
  • 飽和脂肪 0.4 g 2%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 93 g —
  • 鈉 1400 mg 61%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 1 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.02 mg 0%
  • 維生素 K 0.1 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
  • 菸鹼素（B3） 0.01 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0.03 mg 1%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 0 µg 0%
  • 維生素 B12 0.02 µg 1%
  • 膽鹼 1.1 mg 0%

礦物質

  • 鈣 12 mg 1%
  • 鐵 0.01 mg 0%
  • 鎂 1 mg 0%
  • 磷 705 mg 56%
  • 鉀 12 mg 0%
  • 鋅 0.06 mg 1%
  • 銅 0.09 mg 10%
  • 錳 0 mg 0%
  • 硒 0.7 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3770 g93 g0.6 g
50 g50 g1890 g47 g0.3 g
150 g150 g5660 g139 g0.9 g
200 g200 g7540 g186 g1.2 g
250 g250 g9430 g232 g1.5 g

關於香草布丁的常見問題

香草布丁100 g含有多少熱量？

香草布丁100 g含有 377 kcal、0 g 蛋白質、93 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

香草布丁50 g含有多少熱量？

香草布丁50 g含有 189 kcal、0 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

香草布丁150 g含有多少熱量？

香草布丁150 g含有 566 kcal、0 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

香草布丁200 g含有多少熱量？

香草布丁200 g含有 754 kcal、0 g 蛋白質、186 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。

香草布丁250 g含有多少熱量？

香草布丁250 g含有 943 kcal、0 g 蛋白質、232 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 4255 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維