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大菱鮃

熱量與營養成分

加鹽汆煮

137

大卡kcal 每 100 g

蛋白質28 g

碳水0 g

脂肪2.8 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 137 kcal —
蛋白質 28 g 55%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 2.8 g 4%
飽和脂肪 0.7 g 3%
膳食纖維 0 g 0%
糖 0 g —

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	137	28 g	0 g	2.8 g
50 g	50 g	69	14 g	0 g	1.4 g
150 g	150 g	206	41 g	0 g	4.2 g
200 g	200 g	274	55 g	0 g	5.6 g
250 g	250 g	343	69 g	0 g	7 g

關於大菱鮃的常見問題

大菱鮃100 g含有多少熱量？

大菱鮃100 g含有 137 kcal、28 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。

大菱鮃50 g含有多少熱量？

大菱鮃50 g含有 69 kcal、14 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

大菱鮃150 g含有多少熱量？

大菱鮃150 g含有 206 kcal、41 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。

大菱鮃200 g含有多少熱量？

大菱鮃200 g含有 274 kcal、55 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。

大菱鮃250 g含有多少熱量？

大菱鮃250 g含有 343 kcal、69 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。

資料來源：slv 1321 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維