了解餐盤裡的營養
傳統奶油磅蛋糕
熱量與營養成分
440
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.9 g
碳水46 g
脂肪26 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 440 kcal —
- 蛋白質 5.9 g 12%
- 碳水化合物 46 g 17%
- 脂肪 26 g 33%
- 飽和脂肪 16 g 79%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 27 g —
- 鈉 206 mg 9%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 247 µg 27%
- 維生素 C 48 mg 53%
- 維生素 K 1.5 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.16 mg 12%
- 泛酸（B5） 0.52 mg 10%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 23.4 µg 6%
- 維生素 B12 0.24 µg 10%
礦物質
- 鈣 23 mg 2%
- 鐵 0.68 mg 4%
- 鎂 9.4 mg 2%
- 磷 160 mg 13%
- 鉀 94 mg 2%
- 鋅 0.52 mg 5%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.15 mg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 5.9 g | 46 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 8.9 g | 69 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 12 g | 92 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 15 g | 115 g | 64 g |
關於傳統奶油磅蛋糕的常見問題
傳統奶油磅蛋糕100 g含有多少熱量？
傳統奶油磅蛋糕100 g含有 440 kcal、5.9 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
傳統奶油磅蛋糕50 g含有多少熱量？
傳統奶油磅蛋糕50 g含有 220 kcal、3 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
傳統奶油磅蛋糕150 g含有多少熱量？
傳統奶油磅蛋糕150 g含有 660 kcal、8.9 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
傳統奶油磅蛋糕200 g含有多少熱量？
傳統奶油磅蛋糕200 g含有 880 kcal、12 g 蛋白質、92 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
傳統奶油磅蛋糕250 g含有多少熱量？
傳統奶油磅蛋糕250 g含有 1100 kcal、15 g 蛋白質、115 g 碳水化合物和 64 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 23080 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
