了解餐盤裡的營養
Tosca cake
熱量與營養成分
431
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.8 g
碳水42 g
脂肪24 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 431 kcal —
- 蛋白質 9.8 g 20%
- 碳水化合物 42 g 15%
- 脂肪 24 g 31%
- 飽和脂肪 7.4 g 37%
- 膳食纖維 2.1 g 8%
- 糖 24 g —
- 鈉 71.5 mg 3%
- 膽固醇 87.4 mg 29%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 106 µg 12%
- 維生素 C 0.11 mg 0%
- 維生素 D 1.3 µg 7%
- 維生素 E 6 mg 40%
- 維生素 K 8.8 µg 7%
- 硫胺素（B1） 0.08 mg 6%
- 核黃素（B2） 0.21 mg 16%
- 菸鹼素（B3） 0.93 mg 6%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 22.1 µg 6%
- 維生素 B12 0.45 µg 19%
礦物質
- 鈣 71.1 mg 5%
- 鐵 1.5 mg 8%
- 鎂 57.9 mg 14%
- 磷 162 mg 13%
- 鉀 201 mg 4%
- 鋅 1.1 mg 10%
- 銅 0.19 mg 21%
- 錳 0.59 mg 25%
- 硒 10.2 µg 19%
- 碘 14.1 µg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 9.8 g | 42 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 4.9 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 15 g | 63 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 20 g | 85 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 25 g | 106 g | 60 g |
相似食物
關於Tosca cake的常見問題
Tosca cake100 g含有多少熱量？
Tosca cake100 g含有 431 kcal、9.8 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
Tosca cake50 g含有多少熱量？
Tosca cake50 g含有 216 kcal、4.9 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Tosca cake150 g含有多少熱量？
Tosca cake150 g含有 647 kcal、15 g 蛋白質、63 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
Tosca cake200 g含有多少熱量？
Tosca cake200 g含有 862 kcal、20 g 蛋白質、85 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
Tosca cake250 g含有多少熱量？
Tosca cake250 g含有 1078 kcal、25 g 蛋白質、106 g 碳水化合物和 60 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 1202 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
