了解餐盤裡的營養
樹薯粉布丁
熱量與營養成分
即食
130
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2 g
碳水22 g
脂肪3.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 130 kcal —
- 蛋白質 2 g 4%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 3.9 g 5%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 15 g —
- 鈉 145 mg 6%
- 膽固醇 1 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.15 mg 1%
- 維生素 K 0.4 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.1 mg 7%
- 菸鹼素（B3） 0.07 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.24 mg 5%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 3 µg 1%
- 維生素 B12 0.21 µg 9%
- 膽鹼 6.2 mg 1%
礦物質
- 鈣 71 mg 5%
- 鐵 0.11 mg 1%
- 鎂 6 mg 1%
- 磷 60 mg 5%
- 鉀 92 mg 2%
- 鋅 0.22 mg 2%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2 g | 22 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1 g | 11 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 2.9 g | 33 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 3.9 g | 43 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 4.9 g | 54 g | 9.7 g |
關於樹薯粉布丁的常見問題
樹薯粉布丁100 g含有多少熱量？
樹薯粉布丁100 g含有 130 kcal、2 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
樹薯粉布丁50 g含有多少熱量？
樹薯粉布丁50 g含有 65 kcal、1 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
樹薯粉布丁150 g含有多少熱量？
樹薯粉布丁150 g含有 195 kcal、2.9 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
樹薯粉布丁200 g含有多少熱量？
樹薯粉布丁200 g含有 260 kcal、3.9 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
樹薯粉布丁250 g含有多少熱量？
樹薯粉布丁250 g含有 325 kcal、4.9 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 4271 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
