了解餐盤裡的營養
Tâmara fresca
熱量與營養成分
147
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水33 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 147 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 33 g 12%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 3.8 g 14%
- 糖 33 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 1.2 g | 33 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0.6 g | 17 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 1.8 g | 50 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 2.4 g | 66 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 3 g | 83 g | 0.3 g |
相似食物
關於Tâmara fresca的常見問題
Tâmara fresca100 g含有多少熱量？
Tâmara fresca100 g含有 147 kcal、1.2 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Tâmara fresca50 g含有多少熱量？
Tâmara fresca50 g含有 74 kcal、0.6 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Tâmara fresca150 g含有多少熱量？
Tâmara fresca150 g含有 221 kcal、1.8 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Tâmara fresca200 g含有多少熱量？
Tâmara fresca200 g含有 294 kcal、2.4 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Tâmara fresca250 g含有多少熱量？
Tâmara fresca250 g含有 368 kcal、3 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：portfir 1900000097 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
