了解餐盤裡的營養
川味蝦仁炒時蔬
熱量與營養成分
外帶
83
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水2.5 g
脂肪4.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 83 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 0.8 g —
- 鈉 536 mg 23%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 95 µg 11%
- 維生素 C 2 mg 2%
- 維生素 E 2 mg 13%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.4 mg 3%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 12 µg 3%
礦物質
- 鈣 40 mg 3%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 15 mg 4%
- 磷 65 mg 5%
- 鉀 102 mg 2%
- 鋅 0.4 mg 4%
- 銅 0.11 mg 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 7.8 g | 2.5 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 3.9 g | 1.3 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 12 g | 3.8 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 16 g | 5 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 20 g | 6.3 g | 12 g |
關於川味蝦仁炒時蔬的常見問題
川味蝦仁炒時蔬100 g含有多少熱量？
川味蝦仁炒時蔬100 g含有 83 kcal、7.8 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
川味蝦仁炒時蔬50 g含有多少熱量？
川味蝦仁炒時蔬50 g含有 42 kcal、3.9 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
川味蝦仁炒時蔬150 g含有多少熱量？
川味蝦仁炒時蔬150 g含有 125 kcal、12 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
川味蝦仁炒時蔬200 g含有多少熱量？
川味蝦仁炒時蔬200 g含有 166 kcal、16 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 9.4 g 脂肪。
川味蝦仁炒時蔬250 g含有多少熱量？
川味蝦仁炒時蔬250 g含有 208 kcal、20 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 16-335 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
