了解餐盤裡的營養
標準派皮
熱量與營養成分
乾粉混合物，未調製
518
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.9 g
碳水52 g
脂肪31 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 518 kcal —
- 蛋白質 6.9 g 14%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 31 g 40%
- 飽和脂肪 8 g 40%
- 鈉 753 mg 33%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.39 mg 33%
- 核黃素（B2） 0.21 mg 16%
- 菸鹼素（B3） 2.7 mg 17%
- 泛酸（B5） 0.27 mg 5%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 104 µg 26%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 61 mg 5%
- 鐵 2.2 mg 12%
- 鎂 15 mg 4%
- 磷 86 mg 7%
- 鉀 64 mg 1%
- 鋅 0.4 mg 4%
- 銅 0.08 mg 8%
- 錳 0.32 mg 14%
- 硒 22.9 µg 42%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6.9 g | 52 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3.5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 10 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 14 g | 104 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 17 g | 130 g | 79 g |
關於標準派皮的常見問題
標準派皮100 g含有多少熱量？
標準派皮100 g含有 518 kcal、6.9 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
標準派皮50 g含有多少熱量？
標準派皮50 g含有 259 kcal、3.5 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
標準派皮150 g含有多少熱量？
標準派皮150 g含有 777 kcal、10 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。
標準派皮200 g含有多少熱量？
標準派皮200 g含有 1036 kcal、14 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 63 g 脂肪。
標準派皮250 g含有多少熱量？
標準派皮250 g含有 1295 kcal、17 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 79 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 3968 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
