了解餐盤裡的營養
Pea, mature seed, split, dried
熱量與營養成分
331
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水52 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 331 kcal —
- 蛋白質 21 g 43%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 12 g 41%
- 糖 2.8 g —
- 鈉 6.6 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 21 g | 52 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 26 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 32 g | 78 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 43 g | 104 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 53 g | 130 g | 4.3 g |
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關於Pea, mature seed, split, dried的常見問題
Pea, mature seed, split, dried100 g含有多少熱量?
Pea, mature seed, split, dried100 g含有 331 kcal、21 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
Pea, mature seed, split, dried50 g含有多少熱量?
Pea, mature seed, split, dried50 g含有 166 kcal、11 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
Pea, mature seed, split, dried150 g含有多少熱量?
Pea, mature seed, split, dried150 g含有 497 kcal、32 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
Pea, mature seed, split, dried200 g含有多少熱量?
Pea, mature seed, split, dried200 g含有 662 kcal、43 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
Pea, mature seed, split, dried250 g含有多少熱量?
Pea, mature seed, split, dried250 g含有 828 kcal、53 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
資料來源:Swiss FSVO 13389 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維