了解餐盤裡的營養
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆
熱量與營養成分
477
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.2 g
碳水57 g
脂肪30 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 477 kcal —
- 蛋白質 4.2 g 8%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 30 g 38%
- 飽和脂肪 18 g 89%
- 膳食纖維 5.9 g 21%
- 鈉 11 mg 0%
- 膽固醇 18 mg 6%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.09 mg 7%
- 菸鹼素（B3） 0.43 mg 3%
- 泛酸（B5） 0.11 mg 2%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 3 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 32 mg 2%
- 鐵 3.1 mg 17%
- 鎂 115 mg 27%
- 磷 132 mg 11%
- 鉀 365 mg 8%
- 鋅 1.6 mg 15%
- 銅 0.7 mg 78%
- 錳 0.8 mg 35%
- 硒 3.2 µg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 4.2 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2.1 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 6.3 g | 86 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 8.4 g | 114 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 11 g | 143 g | 75 g |
關於半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆的常見問題
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆100 g含有多少熱量？
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆100 g含有 477 kcal、4.2 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆50 g含有多少熱量？
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆50 g含有 239 kcal、2.1 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆150 g含有多少熱量？
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆150 g含有 716 kcal、6.3 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆200 g含有多少熱量？
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆200 g含有 954 kcal、8.4 g 蛋白質、114 g 碳水化合物和 60 g 脂肪。
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆250 g含有多少熱量？
半甜巧克力棒/帶奶油巧克力豆250 g含有 1193 kcal、11 g 蛋白質、143 g 碳水化合物和 75 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 4380 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
