竹筴魚

竹筴魚100 g含有 104 kcal、18 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。

竹筴魚50 g含有 52 kcal、9.2 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

竹筴魚150 g含有 156 kcal、28 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。

竹筴魚200 g含有 208 kcal、37 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。

竹筴魚250 g含有 260 kcal、46 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。