營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 316 kcal —
  • 蛋白質 25 g 50%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 18 g 22%
  • 膳食纖維 1 g 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g31625 g14 g18 g
50 g50 g15812 g7.2 g8.8 g
150 g150 g47437 g22 g26 g
200 g200 g63250 g29 g35 g
250 g250 g79062 g36 g44 g

關於沙丁魚柳的常見問題

沙丁魚柳100 g含有多少熱量?

沙丁魚柳100 g含有 316 kcal、25 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

沙丁魚柳50 g含有多少熱量?

沙丁魚柳50 g含有 158 kcal、12 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。

沙丁魚柳150 g含有多少熱量?

沙丁魚柳150 g含有 474 kcal、37 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

沙丁魚柳200 g含有多少熱量?

沙丁魚柳200 g含有 632 kcal、50 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

沙丁魚柳250 g含有多少熱量?

沙丁魚柳250 g含有 790 kcal、62 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0209E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維