了解餐盤裡的營養
沙丁魚片
熱量與營養成分
海水魚，浸於調味番茄醬中罐裝
150
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水2.9 g
脂肪4.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 150 kcal —
- 蛋白質 25 g 50%
- 碳水化合物 2.9 g 1%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 25 g | 2.9 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 1.4 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 38 g | 4.3 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 50 g | 5.8 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 63 g | 7.2 g | 10 g |
關於沙丁魚片的常見問題
沙丁魚片100 g含有多少熱量？
沙丁魚片100 g含有 150 kcal、25 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
沙丁魚片50 g含有多少熱量？
沙丁魚片50 g含有 75 kcal、13 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
沙丁魚片150 g含有多少熱量？
沙丁魚片150 g含有 225 kcal、38 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
沙丁魚片200 g含有多少熱量？
沙丁魚片200 g含有 300 kcal、50 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。
沙丁魚片250 g含有多少熱量？
沙丁魚片250 g含有 375 kcal、63 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0072E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
