了解餐盤裡的營養
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯
熱量與營養成分
155
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.9 g
碳水8.4 g
脂肪9.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 155 kcal —
- 蛋白質 8.9 g 18%
- 碳水化合物 8.4 g 3%
- 脂肪 9.2 g 12%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 8.9 g | 8.4 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4.5 g | 4.2 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 13 g | 13 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 18 g | 17 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 22 g | 21 g | 23 g |
關於夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯的常見問題
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯100 g含有多少熱量？
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯100 g含有 155 kcal、8.9 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯50 g含有多少熱量？
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯50 g含有 78 kcal、4.5 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯150 g含有多少熱量？
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯150 g含有 233 kcal、13 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯200 g含有多少熱量？
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯200 g含有 310 kcal、18 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯250 g含有多少熱量？
夏威夷鮭魚小黃瓜波奇飯250 g含有 388 kcal、22 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0470E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
