了解餐盤裡的營養
莎莉米點心
熱量與營養成分
504
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水1.9 g
脂肪44 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 504 kcal —
- 蛋白質 25 g 50%
- 碳水化合物 1.9 g 1%
- 脂肪 44 g 56%
- 飽和脂肪 17 g 84%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 1.9 g —
- 鈉 1600 mg 70%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 E 1.8 mg 12%
- 硫胺素（B1） 0.27 mg 23%
- 核黃素（B2） 0.16 mg 12%
- 菸鹼素（B3） 5.5 mg 34%
- 泛酸（B5） 1.2 mg 24%
- 維生素 B6 0.27 mg 16%
- 生物素（B7） 6 µg 20%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 2 µg 83%
礦物質
- 鈣 11 mg 1%
- 鐵 2.2 mg 12%
- 鎂 19 mg 5%
- 磷 180 mg 14%
- 鉀 330 mg 7%
- 鋅 3.9 mg 35%
- 銅 0.11 mg 12%
- 錳 0.18 mg 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 25 g | 1.9 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 13 g | 1 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 38 g | 2.9 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 50 g | 3.8 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 63 g | 4.8 g | 110 g |
關於莎莉米點心的常見問題
莎莉米點心100 g含有多少熱量？
莎莉米點心100 g含有 504 kcal、25 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
莎莉米點心50 g含有多少熱量？
莎莉米點心50 g含有 252 kcal、13 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
莎莉米點心150 g含有多少熱量？
莎莉米點心150 g含有 756 kcal、38 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 66 g 脂肪。
莎莉米點心200 g含有多少熱量？
莎莉米點心200 g含有 1008 kcal、50 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 88 g 脂肪。
莎莉米點心250 g含有多少熱量？
莎莉米點心250 g含有 1260 kcal、63 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 110 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 19-508 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
