了解餐盤裡的營養
Salada de bacalhau com grão
熱量與營養成分
115
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.7 g
碳水7.6 g
脂肪4.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 115 kcal —
- 蛋白質 8.7 g 17%
- 碳水化合物 7.6 g 3%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 2.8 g 10%
- 糖 0.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 8.7 g | 7.6 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.4 g | 3.8 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 13 g | 11 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 17 g | 15 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 22 g | 19 g | 12 g |
關於Salada de bacalhau com grão的常見問題
Salada de bacalhau com grão100 g含有多少熱量?
Salada de bacalhau com grão100 g含有 115 kcal、8.7 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
Salada de bacalhau com grão50 g含有多少熱量?
Salada de bacalhau com grão50 g含有 58 kcal、4.4 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
Salada de bacalhau com grão150 g含有多少熱量?
Salada de bacalhau com grão150 g含有 173 kcal、13 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
Salada de bacalhau com grão200 g含有多少熱量?
Salada de bacalhau com grão200 g含有 230 kcal、17 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
Salada de bacalhau com grão250 g含有多少熱量?
Salada de bacalhau com grão250 g含有 288 kcal、22 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源:portfir 1042 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維