了解餐盤裡的營養
Rosti (shredded potatoes), unprepared
熱量與營養成分
108
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.9 g
碳水15 g
脂肪4.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 108 kcal —
- 蛋白質 1.9 g 4%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 0.7 g —
- 鈉 360 mg 16%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1.9 g | 15 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 7.5 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2.9 g | 22 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3.8 g | 30 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4.8 g | 37 g | 10 g |
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關於Rosti (shredded potatoes), unprepared的常見問題
Rosti (shredded potatoes), unprepared100 g含有多少熱量？
Rosti (shredded potatoes), unprepared100 g含有 108 kcal、1.9 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
Rosti (shredded potatoes), unprepared50 g含有多少熱量？
Rosti (shredded potatoes), unprepared50 g含有 54 kcal、1 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
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Rosti (shredded potatoes), unprepared200 g含有多少熱量？
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Rosti (shredded potatoes), unprepared250 g含有多少熱量？
Rosti (shredded potatoes), unprepared250 g含有 270 kcal、4.8 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 858 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
