了解餐盤裡的營養
Romã
熱量與營養成分
60
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.4 g
碳水12 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 60 kcal —
- 蛋白質 0.4 g 1%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 3.4 g 12%
- 糖 12 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0.4 g | 12 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0.6 g | 18 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0.8 g | 24 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1 g | 30 g | 1 g |
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關於Romã的常見問題
Romã100 g含有多少熱量？
Romã100 g含有 60 kcal、0.4 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
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資料來源：portfir 696 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
