了解餐盤裡的營養

Reese's Pieces 糖果

熱量與營養成分

糖果

497
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水57 g
脂肪25 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 497 kcal —
  • 蛋白質 12 g 25%
  • 碳水化合物 57 g 21%
  • 脂肪 25 g 32%
  • 飽和脂肪 16 g 82%
  • 膳食纖維 3 g 11%
  • 糖 53 g —
  • 鈉 194 mg 8%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.99 mg 7%
  • 維生素 K 5.9 µg 5%
  • 硫胺素（B1） 0.18 mg 15%
  • 核黃素（B2） 0.22 mg 17%
  • 菸鹼素（B3） 6.1 mg 38%
  • 泛酸（B5） 0.61 mg 12%
  • 維生素 B6 0.11 mg 6%
  • 葉酸（B9） 55 µg 14%
  • 維生素 B12 0.11 µg 5%
  • 膽鹼 28.7 mg 5%

礦物質

  • 鈣 69 mg 5%
  • 鐵 0.49 mg 3%
  • 鎂 88 mg 21%
  • 磷 207 mg 17%
  • 鉀 359 mg 8%
  • 鋅 1.2 mg 10%
  • 銅 0.41 mg 46%
  • 錳 1.1 mg 48%
  • 硒 0.8 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g49713 g57 g25 g
1 份47 g2345.9 g27 g12 g
2 份94 g46712 g53 g23 g
½ 份23.5 g1172.9 g13 g5.8 g
3 份141 g70118 g80 g35 g
4 份188 g93423 g107 g47 g
50 g50 g2496.2 g28 g12 g
150 g150 g74619 g85 g37 g
200 g200 g99425 g114 g50 g
250 g250 g124331 g142 g62 g

關於Reese's Pieces 糖果的常見問題

Reese's Pieces 糖果100 g含有多少熱量？

Reese's Pieces 糖果100 g含有 497 kcal、13 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

Reese's Pieces 糖果1 份 (47 g)含有多少熱量？

Reese's Pieces 糖果1 份 (47 g)含有 234 kcal、5.9 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

Reese's Pieces 糖果2 份 (94 g)含有多少熱量？

Reese's Pieces 糖果2 份 (94 g)含有 467 kcal、12 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

Reese's Pieces 糖果½ 份 (23.5 g)含有多少熱量？

Reese's Pieces 糖果½ 份 (23.5 g)含有 117 kcal、2.9 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。

Reese's Pieces 糖果3 份 (141 g)含有多少熱量？

Reese's Pieces 糖果3 份 (141 g)含有 701 kcal、18 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

Reese's Pieces 糖果4 份 (188 g)含有多少熱量？

Reese's Pieces 糖果4 份 (188 g)含有 934 kcal、23 g 蛋白質、107 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。

Reese's Pieces 糖果50 g含有多少熱量？

Reese's Pieces 糖果50 g含有 249 kcal、6.2 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

Reese's Pieces 糖果150 g含有多少熱量？

Reese's Pieces 糖果150 g含有 746 kcal、19 g 蛋白質、85 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。

資料來源：USDA FoodData Central 168764 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維