了解餐盤裡的營養
Raisinets 巧克力葡萄干
熱量與營養成分
糖果,雀巢
422
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.4 g
碳水69 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 422 kcal —
- 蛋白質 4.4 g 9%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 17 g 22%
- 飽和脂肪 11 g 55%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
- 糖 59 g —
- 鈉 33 mg 1%
- 膽固醇 11 mg 4%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 1.6 mg 2%
礦物質
- 鈣 85 mg 7%
- 鐵 1.2 mg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 4.4 g | 69 g | 17 g |
| 1 份 | 45 g | 190 | 2 g | 31 g | 7.7 g |
| 2 份 | 90 g | 380 | 4 g | 62 g | 15 g |
| ½ 份 | 22.5 g | 95 | 1 g | 16 g | 3.8 g |
| 3 份 | 135 g | 570 | 5.9 g | 93 g | 23 g |
| 4 份 | 180 g | 760 | 7.9 g | 124 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2.2 g | 34 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 6.6 g | 103 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 8.8 g | 138 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 11 g | 172 g | 43 g |
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關於Raisinets 巧克力葡萄干的常見問題
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資料來源:USDA FoodData Central 169587 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維