了解餐盤裡的營養
Rabanada
熱量與營養成分
294
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.7 g
碳水31 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 294 kcal —
- 蛋白質 4.7 g 9%
- 碳水化合物 31 g 11%
- 脂肪 17 g 21%
- 飽和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 24 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 4.7 g | 31 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 2.4 g | 16 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 7.1 g | 47 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 9.4 g | 63 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 12 g | 78 g | 42 g |
關於Rabanada的常見問題
Rabanada100 g含有多少熱量？
Rabanada100 g含有 294 kcal、4.7 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
Rabanada50 g含有多少熱量？
Rabanada50 g含有 147 kcal、2.4 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。
Rabanada150 g含有多少熱量？
Rabanada150 g含有 441 kcal、7.1 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
Rabanada200 g含有多少熱量？
Rabanada200 g含有 588 kcal、9.4 g 蛋白質、63 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
Rabanada250 g含有多少熱量？
Rabanada250 g含有 735 kcal、12 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
資料來源：portfir 511 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
