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Pudim instantâneo preparado com leite magro
熱量與營養成分
104
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.2 g
碳水18 g
脂肪1.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 104 kcal —
- 蛋白質 3.2 g 6%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 14 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3.2 g | 18 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.6 g | 9.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 4.8 g | 28 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 6.4 g | 37 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 8 g | 46 g | 4.8 g |
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資料來源：portfir 494 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
