豬肩肉

豬肩肉100 g含有 251 kcal、27 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

豬肩肉50 g含有 126 kcal、13 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。

豬肩肉150 g含有 377 kcal、40 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

豬肩肉200 g含有 502 kcal、53 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

豬肩肉250 g含有 628 kcal、67 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。