營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 135 kcal —
  • 蛋白質 21 g 41%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 5.8 g 7%
  • 飽和脂肪 1.8 g 9%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g13521 g0 g5.8 g
50 g50 g6810 g0 g2.9 g
150 g150 g20331 g0 g8.7 g
200 g200 g27041 g0 g12 g
250 g250 g33851 g0 g15 g

關於豬肩肉的常見問題

豬肩肉100 g含有多少熱量?

豬肩肉100 g含有 135 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。

豬肩肉50 g含有多少熱量?

豬肩肉50 g含有 68 kcal、10 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。

豬肩肉150 g含有多少熱量?

豬肩肉150 g含有 203 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。

豬肩肉200 g含有多少熱量?

豬肩肉200 g含有 270 kcal、41 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

豬肩肉250 g含有多少熱量?

豬肩肉250 g含有 338 kcal、51 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) U574100 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維