豬肩肉

豬肩肉100 g含有 128 kcal、14 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。

豬肩肉50 g含有 64 kcal、7.1 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。

豬肩肉150 g含有 192 kcal、21 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

豬肩肉200 g含有 256 kcal、28 g 蛋白質、3.7 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

豬肩肉250 g含有 320 kcal、35 g 蛋白質、4.7 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。