了解餐盤裡的營養
豬肋排
熱量與營養成分
以大豆油煎製，加鹽
432
大卡kcal 每 100 g
蛋白質28 g
碳水0 g
脂肪36 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 432 kcal —
- 蛋白質 28 g 55%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 36 g 46%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 28 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 14 g | 0 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 648 | 42 g | 0 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 864 | 55 g | 0 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1080 | 69 g | 0 g | 89 g |
關於豬肋排的常見問題
豬肋排100 g含有多少熱量？
豬肋排100 g含有 432 kcal、28 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
豬肋排50 g含有多少熱量？
豬肋排50 g含有 216 kcal、14 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
豬肋排150 g含有多少熱量？
豬肋排150 g含有 648 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。
豬肋排200 g含有多少熱量？
豬肋排200 g含有 864 kcal、55 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 71 g 脂肪。
豬肋排250 g含有多少熱量？
豬肋排250 g含有 1080 kcal、69 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 89 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0692F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
