營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 341 kcal —
  • 蛋白質 27 g 54%
  • 碳水化合物 7.3 g 3%
  • 脂肪 23 g 29%
  • 膳食纖維 0.3 g 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g34127 g7.3 g23 g
50 g50 g17114 g3.6 g11 g
150 g150 g51241 g11 g34 g
200 g200 g68254 g15 g45 g
250 g250 g85368 g18 g57 g

關於豬腰肉的常見問題

豬腰肉100 g含有多少熱量?

豬腰肉100 g含有 341 kcal、27 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

豬腰肉50 g含有多少熱量?

豬腰肉50 g含有 171 kcal、14 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

豬腰肉150 g含有多少熱量?

豬腰肉150 g含有 512 kcal、41 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。

豬腰肉200 g含有多少熱量?

豬腰肉200 g含有 682 kcal、54 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。

豬腰肉250 g含有多少熱量?

豬腰肉250 g含有 853 kcal、68 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 57 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0700F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維