營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 262 kcal —
  • 蛋白質 28 g 55%
  • 碳水化合物 0.6 g 0%
  • 脂肪 17 g 21%
  • 膳食纖維 0.1 g 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g26228 g0.6 g17 g
50 g50 g13114 g0.3 g8.3 g
150 g150 g39342 g0.9 g25 g
200 g200 g52455 g1.2 g33 g
250 g250 g65569 g1.5 g41 g

關於豬腰肉的常見問題

豬腰肉100 g含有多少熱量?

豬腰肉100 g含有 262 kcal、28 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

豬腰肉50 g含有多少熱量?

豬腰肉50 g含有 131 kcal、14 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。

豬腰肉150 g含有多少熱量?

豬腰肉150 g含有 393 kcal、42 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

豬腰肉200 g含有多少熱量?

豬腰肉200 g含有 524 kcal、55 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

豬腰肉250 g含有多少熱量?

豬腰肉250 g含有 655 kcal、69 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0703F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維