了解餐盤裡的營養
必勝客起司比薩
熱量與營養成分
14吋，薄脆餅皮
306
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水32 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 306 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 32 g 12%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 6.1 g 31%
- 膳食纖維 2.4 g 9%
- 糖 3.1 g —
- 鈉 857 mg 37%
- 膽固醇 30 mg 10%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 4.2 mg 5%
- 維生素 E 0.68 mg 5%
- 維生素 K 7.7 µg 6%
- 硫胺素（B1） 0.35 mg 29%
- 核黃素（B2） 0.24 mg 18%
- 菸鹼素（B3） 4.2 mg 26%
- 泛酸（B5） 0.24 mg 5%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 96 µg 24%
- 維生素 B12 0.51 µg 21%
礦物質
- 鈣 284 mg 22%
- 鐵 2.5 mg 14%
- 鎂 24 mg 6%
- 磷 298 mg 24%
- 鉀 197 mg 4%
- 鋅 1.6 mg 15%
- 銅 0.1 mg 11%
- 錳 0.38 mg 17%
- 硒 20.3 µg 37%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 13 g | 32 g | 13 g |
| 1 份 | 79 g | 242 | 11 g | 25 g | 10 g |
| 2 份 | 158 g | 483 | 21 g | 50 g | 20 g |
| ½ 份 | 39.5 g | 121 | 5.3 g | 13 g | 5.1 g |
| 3 份 | 237 g | 725 | 32 g | 75 g | 30 g |
| 4 份 | 316 g | 967 | 42 g | 101 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6.7 g | 16 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 20 g | 48 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 27 g | 64 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 33 g | 80 g | 32 g |
相似食物
關於必勝客起司比薩的常見問題
必勝客起司比薩100 g含有多少熱量？
必勝客起司比薩100 g含有 306 kcal、13 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
必勝客起司比薩1 份 (79 g)含有多少熱量？
必勝客起司比薩1 份 (79 g)含有 242 kcal、11 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
必勝客起司比薩2 份 (158 g)含有多少熱量？
必勝客起司比薩2 份 (158 g)含有 483 kcal、21 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
必勝客起司比薩½ 份 (39.5 g)含有多少熱量？
必勝客起司比薩½ 份 (39.5 g)含有 121 kcal、5.3 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
必勝客起司比薩3 份 (237 g)含有多少熱量？
必勝客起司比薩3 份 (237 g)含有 725 kcal、32 g 蛋白質、75 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
必勝客起司比薩4 份 (316 g)含有多少熱量？
必勝客起司比薩4 份 (316 g)含有 967 kcal、42 g 蛋白質、101 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
必勝客起司比薩50 g含有多少熱量？
必勝客起司比薩50 g含有 153 kcal、6.7 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
必勝客起司比薩150 g含有多少熱量？
必勝客起司比薩150 g含有 459 kcal、20 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 172051 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
