了解餐盤裡的營養
Peas chick boiled
熱量與營養成分
138
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.6 g
碳水16 g
脂肪3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 138 kcal —
- 蛋白質 7.6 g 15%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 3 g 4%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 8.8 g 31%
- 糖 0.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7.6 g | 16 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.8 g | 8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 24 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 15 g | 32 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 19 g | 40 g | 7.5 g |
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關於Peas chick boiled的常見問題
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Peas chick boiled100 g含有 138 kcal、7.6 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
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資料來源：NEVO (Netherlands) 1095 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
