了解餐盤裡的營養
巴索卡
熱量與營養成分
494
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水45 g
脂肪26 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 494 kcal —
- 蛋白質 16 g 32%
- 碳水化合物 45 g 16%
- 脂肪 26 g 33%
- 膳食纖維 7.3 g 26%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 16 g | 45 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 8 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 24 g | 68 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 32 g | 90 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 40 g | 113 g | 65 g |
關於巴索卡的常見問題
巴索卡100 g含有多少熱量？
巴索卡100 g含有 494 kcal、16 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
巴索卡50 g含有多少熱量？
巴索卡50 g含有 247 kcal、8 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
巴索卡150 g含有多少熱量？
巴索卡150 g含有 741 kcal、24 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
巴索卡200 g含有多少熱量？
巴索卡200 g含有 988 kcal、32 g 蛋白質、90 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。
巴索卡250 g含有多少熱量？
巴索卡250 g含有 1235 kcal、40 g 蛋白質、113 g 碳水化合物和 65 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0081K · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
