了解餐盤裡的營養
橙蜜
熱量與營養成分
42
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水9.2 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 42 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 9.2 g 3%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 9.2 g —
- 鈉 6.9 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.42 µg 0%
- 維生素 C 23.3 mg 26%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.17 mg 1%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 葉酸（B9） 10.8 µg 3%
礦物質
- 鈣 7.7 mg 1%
- 鎂 6 mg 1%
- 磷 7.7 mg 1%
- 鉀 82.8 mg 2%
- 鋅 0.04 mg 0%
- 銅 0.02 mg 3%
- 錳 0.02 mg 1%
- 碘 1.1 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.3 g | 9.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 4.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0.5 g | 14 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 83 | 0.6 g | 18 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 104 | 0.8 g | 23 g | 0.2 g |
關於橙蜜的常見問題
橙蜜100 g含有多少熱量？
橙蜜100 g含有 42 kcal、0.3 g 蛋白質、9.2 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
橙蜜50 g含有多少熱量？
橙蜜50 g含有 21 kcal、0.2 g 蛋白質、4.6 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
橙蜜150 g含有多少熱量？
橙蜜150 g含有 62 kcal、0.5 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
橙蜜200 g含有多少熱量？
橙蜜200 g含有 83 kcal、0.6 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
橙蜜250 g含有多少熱量？
橙蜜250 g含有 104 kcal、0.8 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 2375 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
