了解餐盤裡的營養
秋葵
熱量與營養成分
整粒，罐頭，固形物與液體，取樣於馬丁尼克島
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 膳食纖維 2.8 g 10%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 錳 0.17 mg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | – | – |
| 50 g | 50 g | – | – | – | – |
| 150 g | 150 g | – | – | – | – |
| 200 g | 200 g | – | – | – | – |
| 250 g | 250 g | – | – | – | – |
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 20820 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
