了解餐盤裡的營養
新英格蘭蛤蜊濃湯
熱量與營養成分
罐裝，即食
79
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.6 g
碳水7.3 g
脂肪3.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 79 kcal —
- 蛋白質 2.6 g 5%
- 碳水化合物 7.3 g 3%
- 脂肪 3.9 g 5%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 0.2 g —
- 鈉 343 mg 15%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.5 mg 3%
- 膽鹼 6.6 mg 1%
礦物質
- 鈣 15 mg 1%
- 鐵 0.48 mg 3%
- 鎂 10 mg 2%
- 磷 65 mg 5%
- 鉀 175 mg 4%
- 鋅 0.23 mg 2%
- 銅 0.03 mg 4%
- 錳 0.06 mg 3%
- 硒 3 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2.6 g | 7.3 g | 3.9 g |
| 1 份 | 254 g | 201 | 6.6 g | 19 g | 10 g |
| 2 份 | 508 g | 401 | 13 g | 37 g | 20 g |
| ½ 份 | 127 g | 100 | 3.3 g | 9.2 g | 5 g |
| 3 份 | 762 g | 602 | 20 g | 56 g | 30 g |
| 4 份 | 1016 g | 803 | 27 g | 74 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.3 g | 3.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3.9 g | 11 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5.2 g | 15 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6.5 g | 18 g | 9.9 g |
相似食物
關於新英格蘭蛤蜊濃湯的常見問題
新英格蘭蛤蜊濃湯100 g含有多少熱量？
新英格蘭蛤蜊濃湯100 g含有 79 kcal、2.6 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
新英格蘭蛤蜊濃湯1 份 (254 g)含有多少熱量？
新英格蘭蛤蜊濃湯1 份 (254 g)含有 201 kcal、6.6 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
新英格蘭蛤蜊濃湯2 份 (508 g)含有多少熱量？
新英格蘭蛤蜊濃湯2 份 (508 g)含有 401 kcal、13 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
新英格蘭蛤蜊濃湯½ 份 (127 g)含有多少熱量？
新英格蘭蛤蜊濃湯½ 份 (127 g)含有 100 kcal、3.3 g 蛋白質、9.2 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
新英格蘭蛤蜊濃湯3 份 (762 g)含有多少熱量？
新英格蘭蛤蜊濃湯3 份 (762 g)含有 602 kcal、20 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
新英格蘭蛤蜊濃湯4 份 (1016 g)含有多少熱量？
新英格蘭蛤蜊濃湯4 份 (1016 g)含有 803 kcal、27 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
新英格蘭蛤蜊濃湯50 g含有多少熱量？
新英格蘭蛤蜊濃湯50 g含有 40 kcal、1.3 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
新英格蘭蛤蜊濃湯150 g含有多少熱量？
新英格蘭蛤蜊濃湯150 g含有 119 kcal、3.9 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 174062 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
