了解餐盤裡的營養
紅玫瑰葡萄
熱量與營養成分
紅色的，生的
87
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水20 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 87 kcal —
- 蛋白質 0.7 g 1%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 膳食纖維 2.7 g 10%
- 糖 20 g —
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 5.6 µg 1%
- 維生素 C 3.1 mg 3%
- 維生素 K 5.7 µg 5%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 泛酸（B5） 0.09 mg 2%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
礦物質
- 鈣 13 mg 1%
- 鐵 0.22 mg 1%
- 鎂 7.3 mg 2%
- 磷 20 mg 2%
- 鉀 210 mg 4%
- 鋅 0.06 mg 1%
- 銅 0.12 mg 13%
- 錳 0.09 mg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 0.7 g | 20 g | – |
| 50 g | 50 g | 43 | 0.3 g | 10 g | – |
| 150 g | 150 g | 130 | 1 g | 30 g | – |
| 200 g | 200 g | 173 | 1.4 g | 40 g | – |
| 250 g | 250 g | 217 | 1.7 g | 50 g | – |
關於紅玫瑰葡萄的常見問題
紅玫瑰葡萄100 g含有多少熱量？
紅玫瑰葡萄100 g含有 87 kcal、0.7 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 – 脂肪。
紅玫瑰葡萄50 g含有多少熱量？
紅玫瑰葡萄50 g含有 43 kcal、0.3 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 – 脂肪。
紅玫瑰葡萄150 g含有多少熱量？
紅玫瑰葡萄150 g含有 130 kcal、1 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 – 脂肪。
紅玫瑰葡萄200 g含有多少熱量？
紅玫瑰葡萄200 g含有 173 kcal、1.4 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 – 脂肪。
紅玫瑰葡萄250 g含有多少熱量？
紅玫瑰葡萄250 g含有 217 kcal、1.7 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 – 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 13621 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
