了解餐盤裡的營養
莫札瑞拉起司熟火腿捲
熱量與營養成分
烘烤，自製
237
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水20 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 237 kcal —
- 蛋白質 15 g 30%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 15 g | 20 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7.6 g | 10 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 23 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 30 g | 41 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 38 g | 51 g | 26 g |
關於莫札瑞拉起司熟火腿捲的常見問題
莫札瑞拉起司熟火腿捲100 g含有多少熱量？
莫札瑞拉起司熟火腿捲100 g含有 237 kcal、15 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
莫札瑞拉起司熟火腿捲50 g含有多少熱量？
莫札瑞拉起司熟火腿捲50 g含有 119 kcal、7.6 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
莫札瑞拉起司熟火腿捲150 g含有多少熱量？
莫札瑞拉起司熟火腿捲150 g含有 356 kcal、23 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
莫札瑞拉起司熟火腿捲200 g含有多少熱量？
莫札瑞拉起司熟火腿捲200 g含有 474 kcal、30 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
莫札瑞拉起司熟火腿捲250 g含有多少熱量？
莫札瑞拉起司熟火腿捲250 g含有 593 kcal、38 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0161G · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
