了解餐盤裡的營養
牛奶麵包卷
熱量與營養成分
298
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9 g
碳水48 g
脂肪8.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 298 kcal —
- 蛋白質 9 g 18%
- 碳水化合物 48 g 17%
- 脂肪 8.7 g 11%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 糖 2.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 9 g | 48 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4.5 g | 24 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 14 g | 72 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 18 g | 96 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 23 g | 120 g | 22 g |
關於牛奶麵包卷的常見問題
牛奶麵包卷100 g含有多少熱量？
牛奶麵包卷100 g含有 298 kcal、9 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
牛奶麵包卷50 g含有多少熱量？
牛奶麵包卷50 g含有 149 kcal、4.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。
牛奶麵包卷150 g含有多少熱量？
牛奶麵包卷150 g含有 447 kcal、14 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
牛奶麵包卷200 g含有多少熱量？
牛奶麵包卷200 g含有 596 kcal、18 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
牛奶麵包卷250 g含有多少熱量？
牛奶麵包卷250 g含有 745 kcal、23 g 蛋白質、120 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 000580 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
